Over mij

Mijn naam is Annelies van den Dool en ik doe al ruim tien jaar aan yoga. Ooit begon ik met yoga om meer rust in mijn hoofd te krijgen. Inmiddels heb ik ontdekt dat het veel meer met me doet. Mijn lichaam is sterker en soepeler. Ik ben me meer bewust van mijn lichaam en mijn manier van ademen waardoor ik eerder voel wanneer ik gespannen ben. Yoga is voor mij absoluut niet zweverig; het brengt me juist met beide benen op de grond.

Hoewel ik werkte als logopediste besloot ik om van Yoga mijn werk te maken omdat ik de wisselwerking tussen lichaam en geest boeiend vind. Ik ben in 2014 begonnen aan de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte. Na twee jaar heb ik daar mijn praktijktoets Lesgeven afgerond. Als specialisatie ga ik het studiejaar 2017 – 2018  Zwangerschapsyoga volgen. Naast de basisjaren heb ik cursussen gevolgd in Adem- en ademtherapie, Yoga voor kinderen en Yoga voor mensen met een lichamelijke beperking.

DSC_6312
DSC_6323